Narodila jsem se v roce 1967 v Hradci Králové,  v Brně jsem studovala a léta pak žila.  V říjnu 2023 jsem se podruhé vdala a přestěhovala do Prahy, Kateřina Bláhová se proměnila v Kateřinu Proškovou. Pocházím z výtvarnické rodiny, od dětství si ráda kreslím, maluju, šiju a tvořím z různých materiálů. V době gymnaziálních studií mě okouzlilo divadlo, nadchla mě atmosféra společného zhmotňování příběhů. Byla jsem pár let členkou amatérských souborů, vyzkoušela jsem si mimo jiné,  jaké to je stát na jevišti  v záři reflektorů.  Víc mě ale naplňovalo vymýšlet podobu scén a kostýmů.  Studovala jsem pak scénografii na Divadelní fakultě JAMU a od té doby do současnosti navrhuji  kostýmy do divadel.  Pedagogicky jsem řadu let působila v ateliéru scénografie na JAMU a také na VOŠ textilní v Brně. Zároveň  jsem si vždycky volně tvořila jen pro vlastní potěšení. Ráda recykluju všechno možné, baví mě dávat věcem nový život a smysl. V roce 2017  jsem  objevila mozaiku a propadla jejímu kouzlu. Pořádám a lektoruji také mozaikové kurzy. Baví mě poznávat nové lidi a podporovat jejich tvořivost.